منوعات
-
10 عادات تجعل الإنسان تعيساً.. تجنبوها فوراً
أخبار الأردن-نبراس نيوز- يمكن أن يبدأ الشخص يومه بإيجابية فائقة، ويستعد لبدء العمل، ولكن خلال اليوم، ربما يشعر بتدهور حالته…
أكمل القراءة » -
موسم نزلات البرد.. 5 أطعمة تخفف من انسداد الأنف
أخبار الأردن-نبراس نيوز- في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض…
أكمل القراءة » -
طريقة لتعزيز المناعة في الشتاء
أخبار الأردن-نبراس نيوز- تلعب منظومة المناعة دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن…
أكمل القراءة » -
علم الأعصاب: عادة يومية تعمل على تحسين الذاكرة
أخبار الأردن-نبراس نيوز- يمكن أن يتعرض البعض لمواقف محرجة وتتسبب في انزعاج شديد مثل أن ينسى اسم زميل له في…
أكمل القراءة » -
مع بداية العام.. 7 عادات الالتزام بها يجعلك ناجحاً للغاية!
أخبار الأردن-نبراس نيوز- تعمل الغالبية من الناس بجد لتوفير قوتها وتحقيق أحلامها، إلا أن هناك عدداً قليلاً فقط من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع ومرض الزهايمر.. دراسة تكشف فائدة مذهلة
أخبار الأردن-نبراس نيوز- كشفت دراسة جديدة، أجرتها كلية سان دييغو للطب بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل…
أكمل القراءة » -
دراسة: الذاكرة تتأثر بطريقة التنفس أثناء النوم
أخبار الأردن-نبراس نيوز- تحقق باحثون في كيفية تأثير النوم على الذاكرة، ووجدوا صلة بين التنفس وظهور أنماط معينة من نشاط الدماغ…
أكمل القراءة » -
منها اللهو بالهواء الطلق.. نصائح من الصحة العالمية لحماية نظر الأطفال
أخبار الأردن-نبراس نيوز- يعاني كثير من الأطفال من صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة، لكن هناك علامات مبكرة يمكن ملاحظتها لتقليل…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر لاعبي كرة القدم من تأثير الكافيين على اتخاذ القرار
أخبار الأردن-نبراس نيوز- توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الكافيين قبل مباريات كرة القدم يمكن أن يحسن دقة تمريرات اللاعبين،…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم من دون أدوية
أخبار الأردن-نبراس نيوز-وفقا للدكتورة شينون كناب من مستشفى كليفلاند الأمريكية، يساعد المشي لمسافات قصيرة بعد تناول وجبات الطعام على إبطاء…
أكمل القراءة »