مجلس الامة

إقتصاد

شركات

رياضة

جريمة وحوادث

منوعات

    منوعات
    11:58 ص 30/10/2025

    10 مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- يُمكن لبعض المشروبات التي يتم تناولها قبل النوم أن تُساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم مستوى السكر…
    غير مصنف
    12:00 ص 30/10/2025

    عادات غذائية تدمر نسيج العظام … تعرف عليها

    أخبار الاردن-نبراس نيوز-تشير الدكتورة إيرينا زياتيكوفا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الإفراط في تناول الملح والكافيين والمشروبات الغازية قد يؤدي…
    منوعات
    1:28 م 29/10/2025

    الفستق أم الفول السوداني.. أيهما تختار لصحتك ومحفظتك؟

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- يواجه البعض معضلة عند البحث عن وجبة صحية خفيفة. فمثلاً يمكن أن يحتار البعض بين “الفستق الفاخر”…
    منوعات
    2:37 م 27/10/2025

    نصائح للحفاظ على قوة العظام في الشتاء

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- يمكن أن يؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس في الشتاء إلى نقص فيتامين D، وإضعاف العظام وزيادة خطر…
    زر الذهاب إلى الأعلى