منوعات

    منوعات
    2:43 م 20/10/2026

    تناول طعامك بهذا الترتيب.. حيلة بسيطة لضبط سكر الدم

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- يرتفع مستوى السكر في الدم بصورة طبيعية بعد تناول الطعام، لكن نوعية الأطعمة التي تختارها وكمياتها وطريقة…
    منوعات
    9:48 م 19/10/2026

    روسيا: نجاح تجارب سريرية لعلاج سرطان الكبد

    أخبار الاردن-نبراس نيوز-أعلن مركز الأورام التابع لوزارة الصحة الروسية اليوم الأحد، نجاح المرحلتين الأولى والثانية من التجارب السريرية لعلاج سرطان…
    منوعات
    12:33 م 18/10/2026

    خبراء تغذية: لا داعي لمنع الخبز الأبيض والأرز.. المهم التوازن والكمية

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- لا يتطلب الحفاظ على الوزن وضبط مستويات السكر في الدم الامتناع التام عن الخبز الأبيض والأرز، بل…
    منوعات
    12:01 ص 16/10/2026

    الجوز أم اللوز.. أيهما أفضل لصحة القلب وخفض الكوليسترول؟

    أخبار الاردن-نبراس نيوز- يُعد الجوز واللوز من الخيارات الغذائية المفيدة لصحة القلب، بفضل احتوائهما على الدهون الصحية والألياف ومركبات نباتية قد…
    زر الذهاب إلى الأعلى