منوعات
-
للتخلص من التعب والكسل.. تأكد من وجود هذه الأطعمة في مطبخك
أخبار الأردن-نبراس نيوز- إذا كنت تستيقظ متعباً، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة…
أكمل القراءة » -
5 طرق لتجنب انفجار الهاتف المحمول في الصيف
أخبار الاردن-نبراس نيوز- تزايدت حوادث انفجار الهواتف الذكية أخيراً ما أدى إلى إصابات ووفيات، تزامناً مع دخول فصل الصيف والارتفاع…
أكمل القراءة » -
بخلاف الماء.. مشروبات مرطبة يمكن تناولها بعد التمارين
أخبار الأردن-نبراس نيوز- لا شك أن الماء هو أساس جسم الإنسان. ويحتاج الشخص إلى جرعة يومية منه للبقاء رطباً ودعم…
أكمل القراءة » -
هذا ما يوصي به الخبراء.. أفضل المكسرات لخسارة الوزن
أخبار الأردن-نبراس نيوز- أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث…
أكمل القراءة » -
أضرار عديدة لقلة شرب الماء صيفاً .. لا تتجاهلها
أخبار الاردن-نبراس نيوز-هناك عدة أضرار تنتج عن قلة شرب الماء خلال فصل الصيف، ومنها: 1. جفاف الجلد والشعر: – نقص…
أكمل القراءة » -
ارتفاع حرارة الأرض الناجم عن نشاط البشر لمستوى غير مسبوق
أخبار الأردن-نبراس نيوز- حذّر عشرات من أبرز الباحثين في دراسة نشرت نتائجها اليوم الأربعاء من أن ارتفاع حرارة الأرض الناجم…
أكمل القراءة » -
6 طرق سهلة لتحسين صحة الأمعاء.. تعرّف عليها
أخبار الأردن-نبراس نيوز- يُعد الحفاظ على أمعاء صحية أمرًا ضروريًا، وبحسب ما نشره موقع WIO News، فإن هناك ست طرق…
أكمل القراءة » -
بينها المياه وأكياس الشاي.. أطعمة تحتوي بلاستيك فاحذرها!
أخبار الأردن-نبراس نيوز- لا شك في أن الدراسات الكثيرة التي أكدت مؤخراً انتشار جزيئات البلاستيك الدقيقة بكل مكان حولنا، قد…
أكمل القراءة » -
تأثير تناول كميات قليلة من المياه في الطقس الحار على صحة كليتك
أخبار الاردن-نبراس نيوز-تناول كميات قليلة من المياه في الطقس الحار يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الكلى. عندما يكون الطقس…
أكمل القراءة » -
على رأسها إنقاص الوزن.. 5 فوائد صحية للكوسا
أخبار الأردن-نبراس نيوز- تتميز ثمار الكوسا أو القرع، التي يتم تناولها كخضروات في الوجبات الرئيسية ويقدم بعض أنواعها كفاكهة، بأنها…
أكمل القراءة »