دراسة: الهواتف الذكية تعزز الصحة العقلية

اخبار الاردن – نبراس نيوز – كشفت دراسة أمريكية جديدة، أن استخدام الهواتف الذكية للأطفال والمراهقين قد لا يكون ضارًا كما كان يعتقد سابقًا.

ويعتقد العلماء أن إرسال واستقبال الرسائل النصية، يمكن أن يكون أمرًا مفيدًا بالفعل للصحة العقلية للأطفال والمراهقين، وفقًا لصحيفة ”ديلي ميل“ البريطانية.

ووجدت الدراسة أيضًا، أن المراهقين يتعاملون بشكل أفضل مع لحظات الصعود والهبوط التي يمرون بها، إذا كان بإمكانهم التعبير عن مشاعرهم للأصدقاء عبر خدمات المراسلة مثل ”واتس آب“.

وتسببت مشاركة المشاعر عبر النصوص الإلكترونية في تحسين الحالة المزاجية للمراهقين، وخفض مستويات التوتر لديهم وإبطاء معدل ضربات القلب.

وقال معدو الدراسة من جامعة كاليفورنيا، إن ”إرسال الرسائل النصية للأصدقاء بعد الامتحانات، أو قطع العلاقات مثلًا قد تكون الوسيلة الوحيدة التي يحتاجها المراهقون لاجتياز المواقف الصعبة“.