اضرار الافراط في تناول خل التفاح على الجسم

اخبار الاردن-نبراس نيوز -خل التفاح هو عبارة عن سائل حمضي يتم تحضيره من التفاح المخمر المضاف إليه الماء، الذي يمتلك فوائد عديدة ومذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية الهامة خاصة الأحماض والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأملاح الضرورية لصحة الجسم والبشرة، فضلا عن محتواها منخفض من السعرات الحرارية التي جعلته فعالاً في التنحيف وإنقاص الوزن الزائد.

لخل التفاح استخدامات متعددة، فهو يدخل في تحضير الكثير من الأطباق والوصفات، مثل السلطات والعصائر والمخبوزات والعجائن، إذ يمتلك طعم لاذع ورائحة نفاذة، ويستعمل أيضًا في الأغراض الطبية والعلاجية، بفضل تأثيراته المضادة للبكتيريا والميكروبات والجراثيم، لكنه قد يسبب أضرارًا خطيرة عند الإفراط في تناوله أو استخدامه بكميات كبيرة.